Core Training

Une colonne protégée et des abdos dessinés

Qu’est-ce-que le Core Training ?

Le Core Training: sessions d’entraînement musculaire ciblées sur le renforcement de votre noyau : sangle abdo-lombaire, épaules et hanches, au poids de corps et avec petit matériel.

Core Training: Pour un centre du corps plus fort, une colonne protégée et des abdos dessinés !

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Exercices fonctionnels et cardio-vasculaire combinant travail pas de corps et travail sur sangle TRX

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Étirements en chaîne & respiration. Regain d’élasticité

Localisation

20 Traverse de la Montre
13011 Marseille

Téléphone

04 91 19 18 37

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