Core Training
Une colonne protégée et des abdos dessinés
Qu’est-ce-que le Core Training ?
Le Core Training: sessions d’entraînement musculaire ciblées sur le renforcement de votre noyau : sangle abdo-lombaire, épaules et hanches, au poids de corps et avec petit matériel.
Core Training: Pour un centre du corps plus fort, une colonne protégée et des abdos dessinés !
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